1. ПРИВЕТСТВИЕ

1. Упражнение для разглаживания горизонтальных морщин на лбу

2. Упражнение для расслабления лобной мышцы

1. Упражнение для устранения отеков, впадин под глазами и укрепления верхнего века

2. Упражнение для укрепления верхнего века

1. Упражнение для укрепления малой скуловой мышцы

2. Упражнение для удлинения скуловых мышц

1. Упражнение для растяжения носогубных мышц

2. Упражнение для уменьшения носа, снятия отека с носа

1. Упражнение для укрепления круговой мышцы рта

2. Упражнение для увеличения объема губ

1. Упражнение для растяжения щечных мышц

2. Упражнение для укрепления мышц дна рта

3. Упражнение для укрепления мышц дна рта

1. Упражнение для растяжения и укрепления боковых поверхностей шеи

2. Упражнение для растяжения платизмы